Rentrée 2020 : du Pilates à la salle

J’aurai le plaisir d’accueillir Sarah Journeaux dans ma salle à partir de septembre 2020 pour 2 cours hebdomadaires.

Le Pilates est une méthode qui permet de développer harmonieusement la musculature de l’ensemble du corps, par des exercices simples, qui mobilisent les muscles en profondeur. La pratique apporte un développement de la force et de la souplesse ainsi qu’une amélioration de la posture.

Sarah est formée en Pilates mat, Pilates femme enceinte et senior

Contacter Sarah : sarah.journeaux@laposte.net ou 06 61 57 85 28

Tarifs : – Cours d’essai à 8€
– Cours à l’unité 15€
– Forfait 5 cours à 65 €.