Atelier Massage Parent-Enfant 8 octobre 2017

Atelier Massage Parent-Enfant 8 octobre 2017

Le premier atelier massage du cycle 2017/2018 sera dédié aux enfants ! Les parents seront guidés par des gestes simples et efficaces, à détendre leur enfant, à l’accompagner dans un espace d’apaisement et de repos. Les enfants seront guidés par...

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PORTES OUVERTES les 16 et 17 septembre 2017

PORTES OUVERTES les 16 et 17 septembre 2017

Chantal Boilot, David Ricordel et moi-même sommes heureux de vous accueillir pour vous faire découvrir le lieu dans lequel nous allons donner nos cours de Qi Gong, Taïchi et Yoga. Résidence Eloïse, 154 avenue du Cimetière à La Rochelle, Bat. C...

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ATELIER 18 MARS 2017 : LA CONFIANCE EN SOI

ATELIER 18 MARS 2017 : LA CONFIANCE EN SOI

La journée que nous vous proposons Mireille Thomas et moi-même a cette fois-ci pour thème la confiance en soi… (et dans les autres). Le yoga est une des nombreuses voies pour travailler sur ses peurs et (re)trouver la confiance en soi. Lors...

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1er cours de yoga : ce dont vous avez besoin

1er cours de yoga : ce dont vous avez besoin

Quelque soit les lieux dans lesquels vous allez pratiquer le yoga, vous aurez besoin d’un tapis de sol et d’une tenue souple et confortable. Ayez également de quoi vous couvrir, si nécessaire, car la pratique que je propose débute...

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Le Grand guide du Yoga

Le Grand guide du Yoga

Ce mois-ci, le journal Psychologies Magazine propose un hors série dédié au yoga. Après lecture, je le trouve assez bien fait car il ne réduit pas le yoga à  l’aspect postural (yoga gymnastique) mais invite le lecteur à découvrir aussi...

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Lieux :
La Rochelle & Lagord
Téléphone :
06 20 41 24 97
Email:
contact@yoga-la-rochelle.fr